心幸相印,缘来如此——学院顺利开展学生干部心理解压素质拓展活动

发布者:电气工程与自动化学院发布时间:2024-05-20浏览次数:58

为提高学院学生干部的整体素质,打破心理障碍,拓展思维,加强学生干部与老师之间的沟通交流,519日下午,电气工程与自动化学院在产教融合中心顺利开展“心之交融,风雨同舟”心理解压素质拓展活动。学院辅导员王昭涵、全体学生干部参与此次活动。

活动伊始,王昭涵强调了心理健康教育在大学生活中的重要性,鼓励同学们积极参与活动,学会自我调节,保持良好的心态。随后活动负责人介绍活动流程及游戏规则,旨在让同学们真正参与到活动中,放松身心。活动过程中,同学们积极参与游戏,脸上洋溢着快乐的笑容,现场气氛高涨。

在“纵横天下”游戏中,学生需通过绳子和网球,让网球安全通过用绳子拼接的轨道,抵达终点进入桶中,用时最短的队伍获得胜利。学生合作默契,顺利完成任务,展现了较高的团队协作能力。在“传递呼啦圈”环节中,小组成员手拉手围成一个圈,让呼啦圈通过身体三次,学生们积极交流,寻找最佳的站位和配合方式。他们在传递呼啦圈时,不仅要保持节奏的一致性,还要适时地蹲下来以适应呼啦圈的传递节奏。通过这样的合作,他们不仅成功地完成了游戏,更展现了团队的力量和默契。

活动还设置了自由交流环节,让同学们有机会分享自己的心得体会。大家纷纷表示,通过参与活动,不仅学会了如何面对压力,还结识了许多志同道合的朋友,感受到了集体的温暖和力量。最后,王昭涵对本次活动进行了总结,并对同学们提出了殷切期望。她希望同学们能够珍惜此次素质拓展机会,将所学知识运用到日常生活中,不断提升自己的心理素质,成为更加坚强、自信的人。

“心幸相印,缘来如此”心理辅导活动的成功举办,不仅为同学们提供了一个学习和交流的平台,更为他们的心理健康成长之路点亮了一盏明灯。